2008年9月23日星期二

粟米肉粒飯

又是打風的日子。應該是今年第3次打風吧
吸收了上兩次打風的狼狽經驗 (又漏水、又跌擋風膠、又吹斷帆布架打爛鄰居水喉 ) ,今次一早檢查了家居設施,做足防風措施 ,這次打風總算無驚無險的過去了。
打風的日子不想上街,隨隨便便弄些吃的又一餐了。
打風至寶當然是【粟米肉粒飯】!


【粟米肉粒飯】是打風恩物因為家中只要有3種常備材料便做到了:粟米、午餐肉、雞蛋。

Cream Style 的粟米家中絕不可少,粟米湯又是它,餸又是它~

平時通常都是弄粟米「餐肉」粒飯,但今次冰箱罕有地有一塊瘦肉,便可以來一個比較正式的粟米肉粒飯了。
材料:
  • 瘦肉 (可以午餐肉代替,午餐肉切粒煎香便可)
  • 粟米一包 (cream style)
  • 雞蛋一只
做法:

  1. 瘦肉切粒加鹽、糖、雞粉、胡椒、麻油醃10分鐘
  2. 粟米整包倒進小鍋中,加約1/5杯清水,開中火煮沸。
  3. 加入瘦肉粒(午餐肉粒),蓋上鍋蓋煮10分鐘。
  4. 加小量鹽及雞粉調味,打進蛋花即成。

又是一個15分鐘搞掂的速成餐單!適合又懶又想吃住家飯的人如小妹我!

沒有留言 :

發佈留言